+38 044 270 6044
Желаете отдохнуть, ЗВОНИТЕ

Отпуск помогает поправить здоровье и наладить диету

Поскольку Великобритания продолжает сражаться за оздоровление нации, доктором Джиллиан МакКейт проводится новое исследование, которое даст отдыхающим данные, о том, что отдых за границей полезен для их здоровья.
Давно известно, что отпуск помогает душе и телу отдохнуть, но новое исследование показывает, что отпуск дает намного больше преимуществ для здоровья.
В отпуске британцы пробуют новую кухню, едят более здоровые пищевые продукты и становятся более активными.
Исследование подтверждает, что во время отпуска большинство британских отдыхающих отказались от чипсов, 87 процентов респондентов заявили, что получают удовольствие от местной пищи и деликатесов страны, которую посещают. Еще более важно, что, возвращаясь домой, 50 процентов из них вводят новые блюда и методы приготовления пищи, которые открыли для себя во время отпуска, в повседневную жизнь.
Кроме того, отдыхающие не только меняют питание, но плавают по утрам в бассейне, играют в теннис, замечая, что в отпуске ведут более активный образ жизни, чем дома.
Исследование показало, что отпуск может быть важным шагом в правильном направлении. 36 процентов отдыхающих за границей увеличивают ежедневное потребление овощей и фруктов, а 60 процентов пьют больше воды.
В конце отпуска около 40 процентов опрошенных заявили, что чувствуют в себе больше мотивации вести более здоровый и активный образ жизни в целом.

Источник: www.tourua.com

СТАТЬИ О ТУРИЗМЕ


Проклятие Тутанхамона… снято?
Ошеломляющее открытие сделал недавно австралийский ученый Марк Нельсон: бытовавшая долгое время и вдохновлявшая писателей и кинорежиссеров легенда о проклятии древнеегипетских фараонов — не больше, чем выдумка впечатлительных журналистов и исследоват
Куба и кубинцы. Веселые дети сахарного тростника…
О том, что только на Кубе можно отведать самый лучший в мире ром, знает каждый. Но вот о том, что на острове еще и водку хорошую стали делать, весть пришла совсем недавно. Сначала немного о роме. Историки утверждают: впервые крепкий спиртной напиток
Кипрские фунты – деньги с «зоопарком»
Сможете ли Вы сходу сказать, какие представители флоры и фауны изображены на кипрских монетах и банкнотах? Потянулись за кошельком, припоминая лишь некоторых из них? Ну что ж, давайте повнимательнее рассмотрим денежные знаки, имеющие хождение на остр
Отдых в Евпатории. Экскурсия к мечети Джума-Джами
Мечеть Джума-Джами находится в Евпатории. В свое время о создании этого удивительного памятника османского искусства ходили легенды
Путешествие на Бали. Культура Бали. Традиции Бали. Отели Бали
Типичный вопрос, который задают мне, узнав, что я вернулся из Индонезии: "Как там народ живет? Бедно?" Приходится отшучиваться: "В горностаях, мол, там никого не встречал"
Горнолыжный курорт Австрии Бад Хофгаштайн. Лыжи и термальные источники.
Если Вы предпочитаете отдых в Австрии и хотите в спокойно «домашней» атмосфере покататься на лыжах и заодно укрепить свое здоровье купанием в воде из целебных источников? Тогда горнолыжный курорт Бад Хофгаштайн именно для вас. Уже само название со