+38 044 270 6044
Желаете отдохнуть, ЗВОНИТЕ

Сборы и подготовка к отпуску являются стрессогенными факторами для большинства туристов

Как известно, любая поездка может принести куда больше стресса, чем посещение стоматолога. Это относится не только к командировкам или семейному отпуску на каком-нибудь далеком экзотическом курорте. Подготовка к недельному пребыванию на даче или у родственников за городом доставляет большинству людей ничуть не меньше проблем и головной боли. Дело в том, что у 40% путешественников наиболее сильный стресс вызывает сама поездка куда-либо, переполненные аэропорты, раздражающие очереди и т.п. Именно поэтому многие путешественники стремятся выехать за город еще до начала праздников, чтобы иметь день или два свободного времени для снятия негативных ощущений от своего пребывания в дороге.
Для 16% путешественников самым неприятным делом является подготовка к поездке. Психологические исследования, проведенные American Express, показали, что многие люди уезжают куда-то только для того, чтобы, на время, избавиться от стрессогенных факторов современного города. Однако вместо этого они лицом к лицу сталкиваются с новыми проблемами и трудностями. Зачастую, чем больше денег потрачено на поездку, тем большее раздражение и напряжение вызывают очереди, задержки и проволочки. Ведь люди стремятся насладиться каждой минутой отдыха, а не проводить время в аэропортах и на вокзалах.
Психологи советуют особое внимание уделять своему состоянию во время поездки людям, которые имеют проблемы с сердцем. Для того чтобы стресс в пути оказался как можно менее значительным, рекомендуется хорошо выспаться перед отъездом, дважды проверить все необходимые документы и, прежде чем упаковывать вещи, составить список всего необходимого. Так вам будет проще проверить, все ли уложено в багаж. Непосредственно во время поездки или авиаперелета лучше всего помогает расслабиться чтение книг или любимая музыка.

Источник: www.tourua.com

СТАТЬИ О ТУРИЗМЕ


Что посмотреть в Киеве? Читайте - что!
Смотреть на Киев через окно автобуса, одним ухом слушая однообразное бормотание экскурсовода, - последнее дело. Если у гостей в Киеве есть несколько дней на изучение собственно Киева, отправьте их по местам, не похожим на изъезженные вдоль и поперек
Достопримечательности Агадира. Тур в Марокко – отзывы туристов
Чартерный рейс — коварная вещь. Если относишься к нему без опасений, все проходит хорошо: самолет оказывается нормальный, а не Ту-134 двадцатилетнего возраста, пассажиры не шумят и не
Таиланд. Праздник Макха Пуджа
Макха Пуджа - один из знаменательных буддийских праздников. Он приходится на день полнолуния третьего лунного месяца (приблизительно последняя неделя февраля, начало марта). Этот день связан с четырьмя важными событиями, которые произошли в жизни Буд
История Боливии
Возраст цивилизации в Боливийских Андах 21 тысяча лет. Наиболее известными до-колумбийскими культурами были Тиауанако в районе озера Титикака, которая господствовала в регионе между 600-1200 гг. н.э., и инки, огромная империя которых охватывала больш
История Германии
Бурная история Германии началась со времен неандертальцев, останки которых были найдены в долине Неандер вблизи Дюссельдорфа, которая и является эпицентром истории.
Исландия: Гейзер, гейзеры и… маленькие лошади
Исландия, земля полночного солнца, остров на вершине планеты. Побывав в Исландии однажды, вы можете считать себя счастливчиком. Исландия - миниатюрная страна. Большие в Исландии только горы, гейзеры да водопады. Даже лошади - и те из-за маленького ро