+38 067 384 3950
Желаете отдохнуть, ЗВОНИТЕ

Сборы и подготовка к отпуску являются стрессогенными факторами для большинства туристов

Как известно, любая поездка может принести куда больше стресса, чем посещение стоматолога. Это относится не только к командировкам или семейному отпуску на каком-нибудь далеком экзотическом курорте. Подготовка к недельному пребыванию на даче или у родственников за городом доставляет большинству людей ничуть не меньше проблем и головной боли. Дело в том, что у 40% путешественников наиболее сильный стресс вызывает сама поездка куда-либо, переполненные аэропорты, раздражающие очереди и т.п. Именно поэтому многие путешественники стремятся выехать за город еще до начала праздников, чтобы иметь день или два свободного времени для снятия негативных ощущений от своего пребывания в дороге.
Для 16% путешественников самым неприятным делом является подготовка к поездке. Психологические исследования, проведенные American Express, показали, что многие люди уезжают куда-то только для того, чтобы, на время, избавиться от стрессогенных факторов современного города. Однако вместо этого они лицом к лицу сталкиваются с новыми проблемами и трудностями. Зачастую, чем больше денег потрачено на поездку, тем большее раздражение и напряжение вызывают очереди, задержки и проволочки. Ведь люди стремятся насладиться каждой минутой отдыха, а не проводить время в аэропортах и на вокзалах.
Психологи советуют особое внимание уделять своему состоянию во время поездки людям, которые имеют проблемы с сердцем. Для того чтобы стресс в пути оказался как можно менее значительным, рекомендуется хорошо выспаться перед отъездом, дважды проверить все необходимые документы и, прежде чем упаковывать вещи, составить список всего необходимого. Так вам будет проще проверить, все ли уложено в багаж. Непосредственно во время поездки или авиаперелета лучше всего помогает расслабиться чтение книг или любимая музыка.

Источник: www.tourua.com

СТАТЬИ О ТУРИЗМЕ


Увидеть Париж, Рим, фьорды, пирамиды… и умереть
Всем известная фраза «Увидеть Париж и умереть» на самом деле не так-то далека от истины. В мире существует ряд мест, которые обязательны для посещения. Западные эксперты уверены: не увидев нижеперечисленные красоты, умирать нельзя ни в коем случае.
Канада и Франция: как получить диплом западного университета
Диплом западного университета — первый шаг к блестящей карьере. Для наших соотечественников получение образования за рубежом давно превратилось из мечты в реальность. Многие поняли, что учеба за границей — это не только диплом мирового уровня, качест
Десять вещей, которые надо сделать в туре в Роттердаме
Летом в Роттердаме случаются две пары выдающихся выходных: в конце июля бушует нешуточный карнавал, а в конце августа проходят дни заливов с парадами, регатами и прыжками с мостов на тарзанке. Мероприятия, казалось бы, не бог весть какие, но дело в т
Остров Гаити (Доминиканская республика): первый остров Колумба
Над островом Гаити, частично принадлежащем Доминиканской Республике, пронесся страшный ураган Джордж. Ну и что? У нас тоже не так давно случился ураган. И деревья по городу летали, и крыши сорванные валялись, и гаражи переворачивались. Но ничего, жив
Отдых на Шри-Ланке: знакомство со слонами
Знакомство со слонами в зоопарках и цирках приучило нас к мысли, что нет существа более спокойного и добродушного. А между тем в диком варианте это - одно из самых агрессивных животных в мире. Не зря боевые слоны весьма эффективно использовались в др
Экскурсия по Большому каньону - впечатляюще и незабываемо. Экскурсия по горному Крыму
На восточной стороне Голубой долины находится памятник природы - Большой каньон Крыма (заповедан в 1947 г.). Большой каньон - это удивительное творение природы представляет собой глубокое горное ущелье, более чем на 3 км врезавшееся в глубину Ай-Петр